Joga online
Kurs: balans z jogą w 14 dni - online
Pewnego dnia budzisz się i już nie boli Cię kręgosłup, cieszysz się z kolejnego poranka, wstajesz rześka i wypoczęta.
To wyzwanie nauczy Cię nawyku porannej praktyki jogi oraz systematyczności. Proste wprowadzenie do asan z łatwością opanujesz w 14 dni!
To jest najlepszy pomysł na Twój wolny czas! Odpoczniesz i złapiesz życiowy BALANS!
Gdziekolwiek jesteś zabierz jogę balans ze sobą.
- Jesteś niezależną kobietą, w której grafik nie mieszczą się stacjonarne zajęcia jogi oraz transport do studia?
- Wiele godzin spędzasz w pozycji siedzącej?
- Czujesz jak spięty masz kręgosłup?
- Jesteś zestresowana, przemęczona i zapracowana?
- Chcesz poznać podstawowe asany, ale nigdy nie miałaś odwagi pójść do studia jogi?
Sama zaczynałam w wakacje z poważnymi chorobami kręgosłupa. Wiem z czym się borykasz. Zaopiekuję się na żywo Twoją praktyką jogi.
- 14 dni indywidualnego wsparcia nad Twoim ciałem
- 4 sesje jogi balans na żywo na platformie zoom we wtorki i czwartki o 8:00
- 2 zestawy asan na pozostałe dni
- 1 indywidualna konsultacja online
- codzienna motywacja, opieka, wymiana myśli na wewnętrznej grupie massanger
